Recetas para Afrontar la Crisis_ Reaprendiendo a Cambiar de Mentalidad

Hay una diferencia enorme entre el ritmo del cambio tecnológico y el ritmo del cambio mental. Asimilamos con facilidad los cambios tecnológicos pero nos cuesta Reaprender a Cambiar de Mentalidad.
Siguen existiendo guerras, machismo, maltrato infantil .... lo que nos demuestra que a nivel de tecnología estamos en el siglo XXI mientras que a Nivel Mental parece que estemos en la Edad Media.

En tiempos de Crisis el Cambio Mental es imprescindible:
           "La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. A. Einstein"

A nivel individual es importante ser conscientes de cual es nuestra vocación, que es lo que nos gusta hacer, cual es nuestro dominio de ello y para controlarlo tendremos que agregarle conocimiento y disciplina.
En toda Crisis hay oportunidades, observemos cuales son nuestras Oportunidades y a por ellas.

Esta es la Receta que nos deja EDUARD PUNSET en este vídeo:

Hasta pronto.

Reaprendiendo a Cambiar mi Forma de Pensar

Me he tomado el tiempo para evaluar mi vida y he considerado que 'el vaso esta medio lleno' en lugar de medio vacio; me he fijado en todo lo que tengo en lugar de en lo que me falta.  He tenido que deshacerme de todos los pensamientos negativos y sustituirlos de forma activa por otros pensamientos positivos.
No obstante, en ocasiones me siento desanimada... es por eso que he tenido la precacución de hacer un collage mental de lo que deseo en la vida, al que recurro mentalmente en los momentos de desánimo..... me funciona ....

Hay Mil Razones que creer en un Mundo Mejor. Tomaros 1 minuto para ver este vídeo, incrementara vuestro pensamiento positivo...

Buenas noches, dulces sueños.

Somos capaces de Asimilar la Cantidad de Información que recibimos?

"Si observamos nuestro entorno con detenimiento, enseguida nos daremos cuenta de la cantidad de información que recibimos diariamente. La era de la información nos invade por todos los costados. "

¿Somos capaces de asimilar la invasión de Información que recibimos diariamente?
Aquí os dejo un artículo muuuy interesante que me ha hecho reconsiderar seriamente si debería Reaprender el Modo en que Navego en el Mundo Digital.
VER ARTÍCULO COMPLETO (Manuel Gross)

Ya me contaréis cual es vuestra opinión.

La Crisis es una Gran Estafa?

¿Cuál es la razón de esta crisis?

Leyendo opiniones, os lo recomiendo

El gigantesco y antidemocrático poder de decisión de los banqueros es el origen auténtico de la crisis. Lo resumiré con cinco citas ajenas: “Los bancos tienen la culpa de todo”, “La banca ha tenido una conducta irresponsable”, “La crisis se ha producido porque se ha dejado que la banca cometa un fraude generalizado”, “Los directivos de los bancos que han recibido dinero del Estado y ahora pagan bonos son unos sinvergüenzas” y “La crisis se ha producido gracias a los chanchullos de la Administración de Bush”. Estas frases proceden de fuentes nada sospechosas de izquierdismo anticapitalista. Las han pronunciado, por este orden, Warren Buffet, que es uno de los dos hombres más ricos del mundo; la segunda aparece en un documento del G 20; la tercera es de Alan Greenspan, el que fue presidente de la Reserva Federal de los Estados Unidos; la cuarta es de Barack Obama y la quinta es una opinión de Paul Samuelson, premio Nobel de Economía, considerado como el más prestigioso economista de la segunda mitad del siglo XX.
ARTÍCULO COMPLETO AQUÍ

Qué está haciendo Internet con nuestras Mentes?

Leyendo la prensa Digital .... artículo interesantísimo de 'El Pais' que me gustaría compartir con vosotros...

La tercera parte de la población mundial ya es 'internauta'. La revolución digital crece veloz. Uno de sus grandes pensadores, Nicholas Carr, da claves de su existencia en el libro Superficiales. ¿Qué está haciendo Internet con nuestras mentes? El experto advierte de que se "está erosionando la capacidad de controlar nuestros pensamientos y de pensar de forma autónoma".

Con su lectura me surgen las siguientes preguntas: 

ESTÁ  INTERNET DISMINUYENDO NUESTRA CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN?

CUANDO ENTRAMOS EN LA RED SOMOS CAPACES DE CENTRARNOS EN EL TEMA PRINCIPAL O NOS DEVIAMOS CON FACILIDAD?

DEBERÍAMOS RECONSIDERAR LA FORMA EN QUE UTILIZAMOS LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS?

 

 Os recomiendo leer el artículo completo, que incluye una entrevista a Nicholas Carr, experto en el Mundo Digital.

El correo electrónico parpadea con un mensaje inquietante: "Twitter te echa de menos. ¿No tienes curiosidad por saber las muchas cosas que te estás perdiendo? ¡Vuelve!". Ocurre cuando uno deja de entrar asiduamente en la red social: es una anomalía, no cumplir con la norma no escrita de ser un voraz consumidor de twitters hace saltar las alarmas de la empresa, que en su intento por parecer más y más humana, como la mayoría de las herramientas que pueblan nuestra vida digital, nos habla con una cercanía y una calidez que solo puede o enamorarte o indignarte. Nicholas Carr se ríe al escuchar la preocupación de la periodista ante la llegada de este mensaje a su buzón de correo. "Yo no he parado de recibirlos desde el día que suspendí mis cuentas en Facebook y Twitter. No me salí de estas redes sociales porque no me interesen. Al contrario, creo que son muy prácticas, incluso fascinantes, pero precisamente porque su esencia son los micromensajes lanzados sin pausa, su capacidad de distracción es enorme". Y esa distracción constante a la que nos somete nuestra existencia digital, y que según Carr es inherente a las nuevas tecnologías, es sobre la que este autor que fue director del Harvard Business Review y que escribe sobre tecnología desde hace casi dos décadas nos alerta en su tercer libro, Superficiales. ¿Qué está haciendo Internet con nuestras mentes? (Taurus).

Podéis leer la entrevista y el ARTÍCULO COMPLETO AQUÍ

Espero que os guste, que lo disfrutéis.

Buen fin de semana.

Cómo superas el Miedo que te impide Reaprender?

 El miedo no es nada mas que un aviso claro de que estamos saliendo de nuestra zona de confort, en la que nos sentimos cómodos y seguros. El miedo no es malo, es el amigo que nos advierte de las dificultades del camino que tenemos que Reaprender.

Bajo mi humilde opinión, la mejor forma de superar el miedo es tomando acción, dando el primer paso. Una vez que hemos dado ese primer paso ya nos hemos librado de la atadura "no puedo hacerlo" y como el miedo no es malo, es nuestro el amigo que nos dice "ten cuidado", nos guíará durante el camino avisándonos de las precauciones que debemos tomar.

Si consideramos al miedo como a un enemigo estamos permitiendo que nos bloquee y que sigamos pensando que no somos capaces, negándonos a Desaprender pratones grabados en nuestro subconsciente.

Hay un dicho que no recuerdo de quien es y  que dice algo así:

"Lo hizo porque no había nadie para decirle que no podía"

Una vez dejamos atrás las ataduras podemos afrontar cualquier situación y Reaprender el camino que nos llevará a lograr nuestra meta, ya sea grande o pequeña.

Tan solo se trata de dar ese primer paso, por pequeño que sea, nos dará la fuerza necesaria para ir Reaprendiendo el  camino y enfrentarnos al Cambio. El miedo se convertirá en  la otra cara de la moneda, optimismo e ilusión. Podremos seguir adelante junto a nuestro amigo. El Miedo.

Creo que las ideas se ilustran muy bien con imágenes. Aquí tenéis un vídeo que lo ilustra muy bien :




Mi primer paso para mañana será peparar el siguiente Post. Cuento con mi amigo El Miedo que me guiará para no escribir tonterias. ¡¡SORPRESA!!

Cual va a ser vuestro primer paso a partir de mañana?

Usuarios y Vídeo PAROBOOK

Según los datos que se publican en distintos medios, la nueva Red Social para Desempleados tiene ya, en sus primeros días de vida:

•  14.000 usuarios.
• Tienen página en facebook con 240 "Me Gusta" (A LAS 18:30 del día 27/1/11)
• Tienen un  BLOG QUE PODÉIS VER AQUÍ
• También se ha publicado en youtube el siguiente vídeo:

A que conclusión llegáis con este vídeo?

PAROBOOOK Nueva Red Social para desempleados

Está claro que las crisis sacan de nosotros lo mejor, agudizan la imaginación y nos dan la fuerza necesaria para buscar soluciones alternativas a lo que estabamos haciéndo en nuestra zona de confort.

Esta tarde leyendo noticias he descubierto la siguiente:

"Se ha puesto en marcha la primera red social para desempleados, PAROBOOK una iniciativa que busca agrupar a un colectivo que en España son más de 4 millones. Esta plataforma, con una privacidad mucho más clara que la de Facebook, en cuyo estilo se inspira, trata de servir como instrumento de denuncia e incluso como herramienta para buscar trabajo.
Un grupo de amigos sin trabajo, Carlos Ayuso, Iñigo González, Jose González y Antuan Sarmiento Ramírez, han construido la plataforma con el fin de que sirva como punto de encuentro a todos los desempleados. PAROBOOK  está concebida como una herramienta de denuncia. Basándose en el lema “la unión hace la fuerza” los creadores tienen la esperanza de que así los desempleados puedan expresarse y sobre todo hacerse oír."
Podéis leer la noticia completa  AQUÍ"

Felicitar desde aquí a los creadores de Parobook. Es una gran iniciativa que estoy segura que ayudará a encontrar nuevos horizontes.

A todos los que estéis en paro, podéis uniros a Parobook desde AQUI
Lo más importante: estar activos y no caer en el desaliento.

Felicidades PAROBOOK

Cual es tu Actitud?

En primer lugar, bienvenid@ al Blog.

Para empezar con este primer post hablaré sobre la importancia de la Actitud que tomamos ante todo lo que nos presenta la vida.

Últimamente se habla mucho de la palabra "Actitud". Ciertamente es más conveniente tener buena Actitud que buenas aptitudes, ya que con una buena Actitud sabremos enfrentarnos positivamente a cualquier tipo de circunstancias.

"El 90% de lo que nos sucede es consecuencia de una mala actitud y tan solo el 10% se le puede atribuir a las circunstancias"

Pues bien, dicho esto con frecuencia me hago estas 5 preguntas:

¿Cual es mi Actitud antes las circunstancias?
¿Como enfrento el miedo?
¿Busco soluciones alternativas a los inconvenientes?
¿Estoy estancad@ en patrones de conducta y aprendizajes del pasado?
¿Tengo la mente abierta a nuevos conocimientos y experiencias?

Todos tenemos miedo o respeto a lo desconocido y de eso trata el Aprender: enfrentarnos a algo que no conocemos y que nos va a llevar algún tiempo y esfuerzo dominarlo. La tendencia ante lo nuevo es, a veces, criticar sin conocer, mala Actitud causada por el miedo a lo desconocido.

En las circunstancias actuales vamos a tener que ser capaces de tener Actitud para Desaprender, Reaprender y volver a Aprender. Hace poco leí esta cita con la que estoy totalmente de acuerdo:

"Los analfabetos del siglo XXI no serán los que no sepan leer y escribir, serán los que no esten dispuestos a Desaprender, Reaprender y volver a Aprender"

Observa, escucha, aprende cosas nuevas (Reaprende) y piensa en lo que realmente te gustaría hacer, sino sabes hacerlo, no hay problema, aprenderas fácilmente puesto que se trata de lo que más te gusta. Cuando lo descubras y te dediques a ello aunque solo sea una hora al día veras resultados y te sentiras plenamente satisfech@, con ganas de continuar.


Adjunto un vídeo que me encanta sobre Actitud:




Empecemos la semana con buena Actitud. Hasta el próximo post.